时间:2017-10-22 02:30:42 来源:作者:点击:
1、两个柿子引发的“悲剧”
去年9月,豪豪姐姐在邻家柿子树上摘了7个柿子,当时还未成熟,姐弟俩各拿了一个柿子吃。次日下午,豪豪吃了第二个柿子,结果出现了肚子胀的状况。
豪豪妈妈江女士说,他4天没拉大便,肚子胀胀的。见儿子状况没好转,她带着去当地医院检查,医生怀疑是肠梗阻,建议转院。于是,她在9月27日晚上,带着豪豪来到了湖南省儿童医院。
经检查,豪豪腹部可见局部肠腔积气,腹腔积液,腹腔肠管广泛扩张,被确诊是肠梗阻。9月29日上午10点,医院安排了开腹手术,医生将豪豪体内的食物残渣取出。
一个柿子就能引发这么大的健康问题,可见,水果也不是吃得越多越好,即使是当季的水果吃的时候也要注意!
事实上,不止是柿子,下面的这些水果都不宜多吃,特别是年纪小的孩子,爸妈赶紧看看!
柿子
柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
但是人空腹的时候,胃酸分泌得多,柿子当中的果胶等物质会和胃酸发生反应,形成难以溶解的凝胶块,甚至是结石,引起引起恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔等。
另外,柿子的皮也不能吃;除了螃蟹之外,海鲜、红薯等都不能跟柿子一同食用。
又软又甜的香蕉,是大人小孩都喜欢的水果。含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,并具有一定的减肥功效。
但是香蕉中含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
橘子
橘子全身都是宝,肉、皮和叶都可以做药,具有润肺化痰的功效。富含的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。
但是,橘子中含大量糖分和有机酸,空腹吃的话,会刺激胃粘膜,易产生胃胀、呃酸。
而且,橘子也不宜多吃,尤其是儿童,多吃不仅会上火、结石,更严重的会患上胡萝卜素血症,橘子中的胡萝卜素不能有效转化为维生素A,危害健康。
鲜枣
目前冬枣已经大量上市,脆甜的口感深受大人和小孩的喜爱。而且人们认为枣具有补血的作用,经常会买给孩子吃。
枣中含有丰富的糖类,味甘甜,会刺激胃酸分泌,不要空腹或睡前吃鲜枣,否则会有烧心感,最好在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。
红枣的表皮坚硬,含有不可溶性的粗纤维,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,不要“囫囵吞枣”,否则会加重胃肠道的负担。
3
很多爸妈可能又有疑问了,那么多水果都不能吃,那应该给孩子吃什么呢?
入秋之后,不少人会感到咽鼻干燥不适,以下这8种香甜水果,立秋后可以多食用~让孩子在秋天少生病!
秋梨
在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。
研究发现,吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。现在空气污染比较严重,吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
柠檬有着“柠檬酸仓库”的美誉,除了含有大量的柠檬酸外,还有烟酸和有机酸,有很好的杀菌作用。
1、柠檬水:饭前一杯柠檬水有开胃效果,,饭后一杯柠檬水能够帮助消化,睡前一杯柠檬水可以补充水分和维生素C。
2、蜂蜜柠檬水:用盐搓洗柠檬,去蒂后切片,取一个干燥的可以密封的瓶子,按照一层柠檬一层蜂蜜的顺序放置在瓶中,直到全部装满就可以放置在冰箱保存了。喝的时候取适量柠檬片和蜂蜜水用凉白开冲饮。
哈密瓜
立秋后,西瓜渐渐淡出人们视野,哈密瓜挑起了“当家瓜果”大梁。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的效果,是立秋解暑的佳品。
《本草纲目》中记载:甜瓜起到“止渴、 除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”之功效。
人体在经历了炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困乏,葡萄有很好的利小便的功效,适当多吃一些,可以帮助人体排出毒素,消除内热。
葡萄还富含矿物质和类黄酮,可抗衰老,并清除体内自由基,防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。
而且,葡萄晒干后,铁和葡萄糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
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