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小朋友最爱的肯德基零食，自己在家分分钟就能搞定

时间：2017-10-21 11:11:57 来源：作者：点击：

在进去正题之前，先说一下吃洋葱的好处，洋葱是抗氧化剂的极佳来源，可以抗癌，而且能够帮助激活人体的免疫系统，抵御细菌的感染，对心脏有好处，且能够帮助降低体内的胆固醇。洋葱虽然是一种普通的食物，但是他的营养价值确实不菲，特别适合成长中的宝宝食用。如果给宝宝做一道洋葱的辅食，既能补充营养，又可以增强宝宝的免疫力，那真是一举两得，在这里我就给大家推荐一个宝宝们最爱吃的零食洋葱圈！
1洋葱切圈，放入盐，黑胡椒拌匀腌一下
2腌好的洋葱圈放到淀粉里沾一层淀粉
3然后再放到打匀的鸡蛋液里沾匀
4再放到面包糠里沾满面包糠（没有面包糠的可以用碎馒头渣代替）
5放到热油锅里炸
6炸至表皮金黄捞出装盘即可（也可以配番茄酱吃）

小伙伴们学会了吗，喜欢的可以自己动手做一下，记得分享给自己的朋友呦！

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