时间:2017-10-21 08:24:47 来源:作者:点击:
每周孕事第3周
决议性的时辰到啦,排卵和受精发作。精子和卵子相遇交融而成受精卵,受精时相互激活,遗传物质互相交融,重生命降生。受精卵一边团结增殖,一边经输卵管挪动至子宫,准备着床——您曾经怀孕了!
怀孕第3周
这时精子和卵子曾经分离在一同构成受精卵,受精卵有0.2毫米大小,重1.505微克。受精卵经过3-4天的运动抵达子宫腔,在这个过程中由一个细胞团结成多个细胞,并成为一个总体积不变的实心细胞团,称为桑胚体。
这个时期准妈妈本身还没有什么觉得,但在准妈妈身体内却在停止着一场革新。晓得吗?在怀孕十个月之内,您腹中的胎儿,从重量不到1毫克,直径仅为135—140微米的受精卵,会变为重量3000克以上,长约50厘米的胎儿,整整增长了10亿倍!固然此时您还没有任何觉得与征兆,但实践上从如今开端,您的生命中曾经增加了一份义务,您和丈夫的二人世界也会告一段落,您的宝宝将与您同欢乐,您的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。
留意事项
1、远离噪音和振动:噪音与震动对你而言是会增加流产的时机,还会惹起胎宝宝低体重、重生儿生命力低下、听力受损伤、听觉发育差等。超越100分贝以上的强噪音影响更大。
2、逃避风险环境:①.接触放射线风险的工作,如医院放射科、单位的计算机房等;②.宠物医院。动物常携带有病菌,可经过你感染胎宝宝,招致胎宝宝发育异常;③.需频繁上下攀爬、弯腰下蹲等动作的工作;④.高强度的流水线工作,由于过度的疲倦也会招致流产。
3、防止摄入农药:假如你不当心吃下残留在水果上的农药,会祸不单行。由于孕妈妈新陈代谢旺盛,对农药的吸收才能强,容易发作中毒。农药中毒不但危害你的身体安康,而且影响胎宝宝的正常发育。所以你在吃蔬果的时分,一定要洗洁净。
4、慎重服药:有很大一局部人在怀孕头几天,会产生相似“感冒”的病症,比方低烧、细微的咳嗽等。这个时分,假如你没有采取避孕措施,准备怀孕的话,那么不要擅自服药,由于许多感冒药可能对胎儿产生不良影响。多等几天,假如病症加重,去看医生,请他给你恰当的治疗。
5、留意通风:准妈妈卧室的窗户要常开,使空气流通,但室内的温度不宜过冷或过热。
容颜?需求剖析
优生学研讨标明,孩子出生后的体质和智力的好与坏,很大水平上取决于胎儿时期所得到的营养能否充足、平衡。因而,孕期营养极为重要,但要保证孕期营养,还须从准备怀孕的3个月前就应开端积极储藏。
黑爸妈想生出白宝宝,孕妇可多吃富含维C的食物。维C对皮肤黑色素生成有干扰作用,减少黑色素沉淀,婴儿皮肤会白嫩细腻。
引荐食品:番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中以苹果为最佳。
夫妻皮肤粗糙,孕妇应常吃富含维A的食物,能维护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。
引荐食品:蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
假如夫妻头发不好,孕妇可多吃富含维B的食物,能够使孩子发质得到改善,不只浓密、引荐食品:瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜。漆黑、而且光泽油亮。
3、维生素A——具有一双名动眼眸
视力不佳或患有近视的父母常常会有这样的忧虑,担忧小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种状况下的孕妇能够多吃些富含维生素A的食物。
引荐食品:比方动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡箩卜还能够促进血色素的增加,从而进步血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。
假如父母个头儿不高,应吃些富含维生素d的食物。维生素d能够促进骨骼发育,促使人体增高,他的这种效果特别关于胎儿、婴儿最为明显。
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