时间:2017-10-19 15:05:13 来源:作者:点击:
1-3月(开始备孕),我在1到3月吃了三个月斯利安叶酸,吃了两个月后月经周期好像又延长了,又听说叶酸不能吃太久,我就停了叶酸,准备怀孕后再吃。
4月(备孕第一个月):我跟老公是异地,4月1号老公回来了,正好软件显示排卵期内,当时是备孕小白,什么也不懂,就老公回家前一天,白带拉丝了,但是不是特别长,就测了一次排卵试纸,接近阳,还没有阳,当时啥也不懂,以为这就是快要排卵了,老公回来了三天,每天都安排了。当时信心满满的以为中了,姨妈也一直不来,都把自己当孕妇了,可是早孕一直测的白板,结果姨妈推迟了一周来了。
我当时那个叫失望啊,同时也总结出来失败原因分析:主要还是经验不足,没有抓住排卵时间。决定好好学习备孕知识,于是在好孕帮app端里专门看别人的备孕知识文章,学习别人是怎么成功的。
为了科学备孕,5月我到省妇幼做了一套孕前检查,基本没有什么大问题,就安心继续备孕了。
7月(备孕第二个月):7月27日测到弱阳了就去了老公那儿,我们一个多月没见面,见面就安排了功课。28号-30号一直显示阳性,我们立刻安排了,31号强阳了,继续安排,8月1号有点转弱,又安排了,然后休战。这次也满心以为用普通和半定量一起测抓住了转弱,应该能成。排卵后第11天有测到意念灰,我只能在浴霸的灯下看到,老公说看不到,第二天却白板了,之后一直白板,原来是被咋呼了,姨妈推迟了两天来了。
1. 对排卵试纸测试还不够了解 ,我可能是排卵试纸转弱明显后第二天才排卵的。
2. 2.排卵日前安排功课太频繁导致排卵日精子数量少质量差,大大影响成功率,安排功课没有科学性。
11月(备孕第三个月):17号白带拉丝很长了,排卵试纸阳了。18号做了B超检测,医生说卵子2.0*1.5了。我马上买了票,19号到老公那里。当时普通试纸阳,半定量25到45之间,可丽蓝二代已经显示固定笑脸了,提示24到48小时内排卵。所以我到了老公那里就安排了。20号强阳了,又安排了,安排后没过多久就起来吃饭啦。21号强阳转弱到阳了,但并没有明显转弱到弱阳,但是只请了21号一天假,下午得坐车回家了,怕错过,中午也安排了,躺了一刻钟左右得起来赶车了。晚上测已经明显转到弱阳了,以为这次抓住了排卵,可是并没有,姨妈准时报到了。
1. 测到阳和强阳过于急迫安排功课。
3.我明显转弱后才排卵,可是请假时间太短,没有让精子和卵子在最好的时间相遇,错过了。
12月(备孕第四个月):失望三个周期后,总结失败经验,这次我准备打持久战了。排卵期依旧是每天喝很少水,测前两小时滴水不沾,显示12月24-25排卵,但是我真的很又怕错过,不放过任何可能!16号就开始测,每天都测一根,20号白带拉丝最长,我发现我基本都是白带拉丝最长往后推5天左右排卵。22号测到阳了,赶紧买票去老公那儿。23号到了老公那儿,普通试纸接近强阳,半定量是45,中午安排了一次,这次安排后躺了半个小时以上。24号中午安排了,也是躺了半个小时,下午测普通和半定量都强阳了。25号,十点多起来老公想要,这次高潮了,安排后也是躺了半个小时以上。之后我再测,普通试纸转弱了,半定量25了。26号早上两种试纸都很弱了,为了保险,起来又补了一次。之后我就回家了,因为工作忙碌也没有顾得上其他的。但排卵测试试纸我从未停过测量,因为这是了解自己周期,身体状况最佳的手段,只是频率下降至一天测一根。
Day4: 基础体温------36.75,左腹坠胀感加重
Day5: 基础体温------36.89,腹部每天有一阵扯痛感,几分钟后会消失
Day6: 基础体温------36.65,依旧左腹坠胀,下午感觉到有一阵针扎痛
Day8: 基础体温------37:00,还有左腹坠胀感,腰酸
Day9: 基础体温------36.98,本来这个周期不报希望,我就想测得玩玩,结果测金秀儿有印,不知道是不是真的,我赶紧换大卫,有灰印,感觉左腹股沟闷闷的痛
Day10:基础体温------36:95,腰酸,晨尿测早孕试纸 均有能看到明显的灰印,比昨天有加深
Day11:基础体温------37:00,晨尿测早孕试纸均有淡淡粉,瞬间有点不敢相信这是真的,要泪崩了!!
Day12:基础体温------37:02 抽血验hcg300,孕酮32.77
当时拿到这个结果我真的是超级开心的,感觉自己做的厚厚的笔记完全没有白费!
1.找到自己的排卵规律很重要,我是强阳会持续24到48小时然后才转弱,阳安排一次,强阳安排一次,明显转弱再安排一次,办法很靠谱。有条件的姐妹可以转弱明显时多补一次功课,提高中奖率。
2.一定要坚持玩尿,测的勤方法对才能抓住强阳和转弱时机。我是排卵日和前后一天,共三天,普通试纸和半定量一起测,每天各用掉四五根,保持三四小时测一次。普通试纸和半定量配合使用,提高成功率,因为价格比较高,一定要合理时间测,普通试纸测到强阳了,换半定量测,间隔4小时测一次。
3.勤快姐妹可以配合基础体温。在每天醒来第一件事就是含电子体温计测体温5分钟,排卵日体温下降,排卵第二天体温略有上升,然后体温缓慢升高,降温那天必来姨妈。好像有着床体温下降,我似乎都测到了,只是当时不敢肯定,现在回想起来,基础体温真的很准的反应身体状况。
4.白带也可以提示排卵期哦。我是在17-18号发现有白带透明,似果冻状,拉丝轻微,20号白带透明拉丝最长了,根据以往几个月的经验,我一般是白带拉丝最长后五天左右排卵,推测这次25号左右排卵。没想到真的是25号排卵,不过一般姐妹是白带拉丝最长当天或48小时内排卵,我可能是因为周期比较长所以才5天才排卵。
5.注意饮食和食补,不吃冷饮及低于体温的开水,吃维生素E和大豆异黄酮。
6.注意调理身体。因为一到冬天就手脚冰凉,我每天用艾叶泡脚半个小时,还每天晚上自己在家艾灸。
7.注意运动锻炼。每天散步一个小时,排卵期每天跳绳1000个以上。
8.也是最重要的一点,保证心情舒畅。只有心情舒畅放松了,卵泡发育才好,受精后着床就顺利哦。这次我就是顺其自然,并没有像以前那样报很大的希望,正好排卵后工作很忙,一直忙工作,也没有想太多,所以比较轻松没有压力,没想到就中了。所以,尽人事,听天命,缘分到了,自然会和宝宝见面!
以上就是我的经验啦,还有就是感谢好孕帮和帮里的姐妹们,一起相互鼓励,相互学习。大家也要相信,自己一定可以好孕的[开心]传大家好孕!
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