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0到1岁奠定基础 超简单注意力训练方法

时间：2017-10-12 13:17:10 来源：作者：点击：

不少父母会说，我家孩子上课注意力不集中，做事情容易走神。其实每个孩子出生就是天才，只是父母没有挖掘孩子的潜能。

在人生第一年，培养孩子的专注力就是一个非常好的契机。孩子看一样东西的时长就是她的注意力集中的时间。训练方式有两个，都非常好实现。

• 黑白卡注意力训练法：孩子躺在床上，黑白卡举到孩子正上方15厘米左右，渐渐的向右侧方移动90度，整个移动过程10秒钟左右。观察孩子的专注力在几秒中断，6秒以上优秀。渐渐的，孩子的注意时间会延长，黑白卡到达右侧方后再往中间移动，再往左侧方移动。带动小脑推动脖子运动。

• 铃铛绑个绳子，绳子绑在脚上，铃铛放在眼前。看看他多久能够发现脚动铃铛会响，用时越短小孩的注意力越好。这个过程中也建立了关系的链接。

这两个方法看上去都比较简单，也是新生宝宝完全可以做到的。孩子处于视觉关注，触觉辅助的状态。家长可以观察孩子看到东西，手想不想抓，如果孩子在很小的时候就会伸手去抓铃铛，黑白卡。那么视觉和触觉一起，孩子同时调动了两种体系，杏仁核高度运转。也让大脑神经元迅速链接。

著名的心理学家巴浦洛夫就曾说过:“婴儿从降生的第三天开始接受教育,就迟了两天”。父母才是孩子最好的老师。

孕期别忽视情绪管理，也是一种重要的胎教

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