时间:2017-10-12 12:38:42 来源:作者:点击:
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这阵子每天问这种问题的妈妈是实在不少,可能天气一变,确实宝宝们比较容易生病。我也是个两岁宝宝的妈妈,因为职业的原因,所以我家宝宝平时没怎么生过病,就算有点毛病也被我及时止住了,一年到头基本上不用跑医院。然而小孩子们,一生病就往医院跑,并非是个好的选择。打针吃药过多,对抗生素依赖性增加,以后体质只会越来越不好。所以站在宝宝的角度上,作为宝妈能自己调理好的就自己调理把,中医、推拿、食疗的方式都可行。
今天分享一个治疗咳嗽,能有效止住久咳不愈的一个食疗方,亲测有效,建议收藏。
1】雪梨洗干净,从头部1/5处切开,用刀或勺子挖掉雪梨内核和籽 。
2】把冰糖、百合放入,切下来的雪梨盖回去,用3-4根牙签从上往下插入固定 。
4】然后再放入蒸锅或电饭煲,电饭煲用煲汤模式,蒸煲30分钟即可 。
注:百合可以去药房里买,100g才10元,不贵。百合是白色的,干的。大人的话,高血糖患者慎用 。
基本上小孩子吃上两个就见效,我家吃了两天就没怎么咳了。大人的话可以酌情增加食用。
各位妈妈们,还有要根据天气变化适当给孩子增减衣物,丰富饮食营养,尽量少带孩子到人群密集的公共场所,以预防疾病的发生。还有当宝宝生病的时候尽量不要每次都选择打针、吃药等方式,滥用抗生素对孩子的身体免疫力是有很大的影响的,不注意的话可能会影响一生。作为一名育儿师和宝宝的妈妈,我系统的记了婴幼儿以及儿童感冒咳嗽、发烧、腹泻、积食等常见问题的食疗办法,通过1951093803就能找到然后问我了,可拍一些孩子的舌苔照片,或者把宝宝的症状说出来~希望能帮到大家!
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