女性排卵期是什么时候?排卵期女人的特殊表现,看了别脸红!

时间:2017-10-10 17:39:11 来源:作者:点击:

导读:养生之道网导读:女性排卵期是什么时候?我们都知道,想要能有效地增加受孕的几率,我们就要正确地掌握好女性的排卵期。那么你知道女性排卵期是什么时候吗?小编来告诉你。女性排卵期是什么时候
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养生之道网导读:排卵什么时候?我们都知道,想要能有效地增加受孕几率,我们就要正确地掌握好排卵期。那么你知道排卵什么时候吗?小编来告诉你。

排卵什么时候

1、排卵什么时候

排卵什么时候,这可关系着能不能让你一招击中,成功怀孕的关键词之一。那么你知道排卵什么时候吗?正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育成熟,形成成熟卵泡排卵,约需14天左右,其间经历了一系列复杂的生理生化反应,在这个过程卵泡中的特殊的细胞分泌雄激素和雌激素,雌激素调节子宫内膜的周期变化,就形成了月经周期。

排卵什么时候

卵子排出后可存活1-2天,精子生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房,就有可能受孕,这个时期叫易孕期危险期。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

2、排卵如何观察

如果通过观察,你的月经规律为:28天一次,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出你的“排卵期”为:本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下次月经来潮为基点,倒算天数,因此不易弄错。

排卵如何观察

3、排卵期的计算公式

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

在采用此公式计算之前,要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期,代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。如:某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天,最短为28天,代入公式为:

排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天即:这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天,结束于本次月经来潮的第19天。

排卵期有什么症状

1、肛门坠胀或一侧下腹

成熟卵子卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻

排卵期有什么症状

2、排卵期出体温上升

排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫。同时体温排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化寻找排卵日期。

3、阴道分泌物增多

排卵期分泌物量明显增多,并呈样透明清亮,会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是最易受孕时间

排卵什么

1、含锌丰富的食物豆类食品一直就是比较好的,它含锌量也比较高,萝卜、等也是含锌较丰富的;类含锌也比较多,如牛、猪等;含锌最丰富的就是海鲜食品了,如牡蛎。多这些有利于排卵

2、富含质和维生素食品:新鲜的果无论在什么情况食用身体都有一定好处,尤其排卵出现障碍的更应多

3、动物动物中的胆固醇比较高,有一定的肾上腺皮质激素激素,对增强功能有一定作用适当食用帮助排卵

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