在农村常见的野菜,竟然有如此高的营养价值,你们吃过吗?

时间:2018-06-21 16:26:08 来源:充满好奇的小猪作者:维生素点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

这些野在农村很简陋,但营养价值很高。你知道多少?

刺儿含有4.8克质、1.1克脂肪、5克碳化合物等。216 mg,磷93 mg,10.2 mg,胡萝卜素7.35mg,维生素B20 0.39mg,维生素C 47 mg。

香椿芽富含质、、磷、胡萝卜素和维生素、脂肪等。富含纤维

云龙是一种常见的绿色营养食品,含有锗、、锶、钼、钾、、锌等特殊的营养微量元素用价值。此外,还有18种氨基酸、胡萝卜素、维生素蕨类植物、乙酰、胆碱、甾醇等,其作用不容忽视!

注:文章内容已证实,图片来源于网络

小编有话说:谢谢这么优秀的你来看文章,有什么想对小编说的尽管来吧,大家的支持就是我们的动力欢迎大家踊跃发表评论,欢迎吐槽,让我在评论区看到高逼格的你,小编在评论区等你哦(以上图片均来自网络,如有侵权请联系作者及时删除 )

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告