热点: SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

6月,这个瓜一定要吃,全身都是宝

时间:2018-06-08 09:26:39 来源:健康学作者:冬瓜点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

现在的天,可谓是一天比一天,酷暑难耐,不少朋友出现不精神不振等情况,大家应该在饮食上多费心思,除了荤素搭配营养兼并外,还要多食适合夏季食物,比如冬瓜,它就是适合夏天食物其中之一。民间自古便有:冬瓜入户、不进铺之说,夏天冬瓜哪些好处呢?

冬瓜属于葫芦科的植物,之所以叫“冬瓜”,主要是因为冬瓜成熟之后,身上披着一层霜,酷似冬日里的雪落于其上,十分悦目,所以取名冬瓜冬瓜是一种食兼用的冬瓜有利于帮助减肥,《食疗》中说:冬瓜"者食之佳,冷者食之人,……欲得体轻健者,则可长食之"。主要是因为冬瓜本身就不含脂肪,量也不高,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制类转化为脂肪,冬瓜中含有的维生素b1,可以帮助体内的淀粉转化为能,而不是变成脂肪,对于防止人体,具有重要的作用,还有助于体形的健美,因此美的美女们,夏天可以适量冬瓜

冬瓜还有一个特点,就是含量低,而且钾的含量较高,同时具有利尿消肿作用,特别适合压、肾病、浮肿病的患者食用,可以达到消肿而且不伤正气的作用。由于冬瓜含有较多的纤维素,纤维素可以吸膨胀,促进肠道的蠕动,帮助把体内残渣、垃圾等排出体外,有预防便秘和大肠癌的好处,同时对降低胆固醇方面有一定的作用

冬瓜无论营养价值还是保健价值都很高,法也很多,生、凉拌、熟均可,也可与类煮,较常见的有冬瓜、红烧冬瓜等,许多人冬瓜常常会把冬瓜皮削掉弃之,这实在是一种浪费,冬瓜皮不仅营养丰富,有很好的保健价值,而且还具有一定的用价值,冬瓜皮里含有多种挥发成分、三萜类化合物及胆固醇衍生物等,所以建议大家冬瓜的时候,不要削去冬瓜皮,一起炖煮养生保健功效更好。

最新文章
推荐文章
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 1
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 1,1 SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 2,4
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 6,1 SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 7,1
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 8,1 SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 9,4
SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='20') and ispic=1 order by onclick desc limit 14,1

网友跟帖

热门文章

    SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 6

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告