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月经走后,应多吃这4种食物,能排除残余毒素,呵护卵巢!

时间:2018-06-08 08:57:06 来源:星碎作者:排毒点击:

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月经是每个女人都会经历的,它就是身体的晴雨表,月经规律、正常说明身体健康经期身体排毒的好时机,但很多人却不知月经走后,也要一些食物利于身体排毒经期女人身体排毒金期,女人一些利于身体排毒食物,毒素排除了,身体健康

经期过后,可以以下4种食物身体排毒 百合 女人经期它,可有助于双向调节内分泌,促进卵巢排毒卵巢健康干净了,衰老也会自然。平时用百合不管是煮还是煲都很棒,起来口感粉糯粉糯的,好营养

皂角米 皂角米可能大家对它并不是太熟悉,其实它就是皂荚树上的果实,被称为植物界的燕窝,颗粒晶莹饱满,富含的植物胶质浓度很高,用冲泡后即可迅速膨胀,起来Q谈细腻,香糯可口。 它几乎不含一点脂肪,多也不用担心会,常它不仅可为肌肤补充分与养分,令肌肤润有弹,还能促进卵巢新陈代谢,利于让毒素更顺畅的排出体外。

孩子可以补又可以排毒,因此经期过后它再好不过了,它是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗,亦名赤、紫,有丰富的份、矿物质及甘醇酸。 中蕴含着大量的营养物质对肌肤健康营养有着独到的功效。可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量,补充营养,促进再生,常喝排毒养颜

刺梨 刺梨听过这名字的人想必都很少,其实它属于蔷薇科植物缫丝的果实,又名茨梨,被称为天然维C之王,富含的多种微量元素,可促进体内新陈代谢,排出卵巢中的毒素废物。 女人如果补充了足够的维生素,患卵巢癌的机率能降低到一半,每天用3-5颗刺梨干泡喝,轻松卵巢恢复年轻活力。

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