时间:2018-06-04 22:50:32 来源:董泽男作者:芹菜点击:
食材:
芹菜心30克;猪里脊肉20克;胡萝卜两片;洋葱少许;鲜姜汁少许;淀粉少许;植物油适量;儿童有机酱油适量;
做法:
1将原料清洗干净;里脊肉切片,用刀背轻轻拍几下,然后切丝再切成小丁状;肉丁里加入几滴鲜姜汁用手抓匀,再加入水淀粉抓匀,腌制5分钟;
2锅内加水烧至八成开,把腌好的肉丁均匀的撒入,等肉丁成白色,用漏勺捞起放入冷水中浸凉,控净水分待用;芹菜去掉老筋,和胡萝卜分别焯一下水备用;
3芹菜、胡萝卜、洋葱分别切成小丁状;锅烧热倒入油,加洋葱和胡萝卜煸炒出香味;加肉丁、芹菜煸炒,加酱油煸炒,加少量清水煮一会即可。
二、五香花生米
食材:花生(炒)、芹菜、胡萝卜、食盐、八角、花椒、桂皮、香油、丁香、香叶
做法:
2、锅中加入清水,加入花生米,把八角、花椒、桂皮、丁香、香叶用炖肉盒包好,放入锅中与花生米同煮。大火煮开后换小火煮10分钟左右,加入盐再煮5分钟;
4、芹菜焯水切断,胡萝卜切丁,加少许盐和醋稍为腌制一会,加入放凉的花生米拌匀,加入少许香油拌匀就可以了。
食材:肉末200g、草鸡蛋五个(一个放肉末里面)、葱、姜、盐、糖、胡椒粉、油、水淀粉
做法:
4.肉馅铺好以后,从蛋饼的一头开始卷起,接口处用水淀粉沾住粘紧。依次做好四个鸡蛋鲜肉卷
5.锅里烧开水,将蛋卷放入蒸锅蒸制。大概15分钟之后,蛋卷就蒸好了。.将蒸好的蛋卷斜切成小段摆盘,直接享用,也可以将老抽,水淀粉在锅里勾成芡汁淋在摆好的蛋卷上即可
四、.蜜汁烤肋排
做法:
把肋排放在酱料中腌制一晚上,放入冰箱中哦。
烤箱预热200度,放入肋排,烤20分钟,翻面10分钟。
边烤边刷一些,由蜂蜜,腌制的酱料组成的香料汁,使其更入味,表面更有光泽度。
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