做鱼的时候放点这种肉,味道简直香爆了!你一定想不到!

时间:2018-06-04 11:25:20 来源:央七食尚大转盘作者:羊肉点击:

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海鲜年年,但如何海鲜做出新样、让家里老人小孩的新奇又开心,就是一门学问了。跟着杜掌门学一招吧!

东山羊羊鲜

主料:石斑、东山羊、山绿豆、萝卜

辅料:葱、带皮生姜、大蒜、香叶、椒、红豆瓣酱、干椒、香根、料酒、、小香菇干、山楂、陈皮、红枣、干椒、核桃、香葱

1、锅内放,加入带皮羊,煸炒至羊紧缩。当羊皮出现小气泡时,放入葱、带皮生姜、大蒜、香叶、椒。

2、加入红豆瓣酱翻炒至出红,加入干椒和香根。

3、烹入少许料酒,增鲜提味,加入

4、加煲煮。

5、放入香菇干和山楂,以及萝卜块。

6、加入陈皮、红枣解腻,放入山,炖煮40分钟。

这时候我们的重戏——石斑就登场啦!

7、石斑切块,无需任何腌制,温七成,加入块,不要翻动,直至块定型变成金色,捞出备用。

8、将炸好的块和羊一起炖煮,转成大火,让每一块到鲜美的汁。

9、放入用轻炸过的核桃,大火煲煮6分钟。

10、石锅烧,放入、香葱炒出香味。

11、将和羊下锅煲煮片刻。

这样就可以装盘了!您过这样的“羊鲜”吗?味道非常鲜美,值得一试!

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