99%的人都不知道的正确品饮白茶的时间!

时间:2018-05-28 03:17:53 来源:茶文化知识作者:白茶点击:

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有“一年,三年,七年宝”的说法,具有退祛暑、解毒的功效,但不同时间段喝效果不同,一天中哪个时间段最适合呢?

下午三四点喝平肝火:

下午三四点的时候,人体工作了大半天,肝火最为旺盛。同时这也是中医认为膀胱神经最活跃的时间,给自己泡一杯或者,享受片刻的小憩。经过轻度发酵叶中适量咖啡碱可消解些许的疲劳,同时还能刺激胃酸的分泌,增强食欲,为即将到来的晚餐做好准备

晚上九点喝调节免疫系统:

氨酸含量是六大类中最高的,而氨酸具有缓和咖啡因引起中枢过度兴奋作用,即安神。晚上九点左右是人体免疫系统最活跃的时间,如果在这个时间适量饮用,不仅有助于修补和恢复免疫系统,还有益于安怡身心。可消除一天的疲劳,促成良好的睡眠

饮用小贴士寒凉,对于胃“”者可在空腹时适量饮用。胃中者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在后饮用。但一般情况下是不会刺激胃壁的。

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