时间:2018-05-19 12:46:55 来源:天天美食来十道作者:大蒜点击:
1
凉拌木耳
原料:木耳
辅料:
做法:
2.把4瓣大蒜切成蒜末备用
3.再切些许葱末备用
6.加入蒜末、葱末、半勺盐、1勺鸡精、些许醋和酱油搅拌均匀(调料根据个人口味调整分量)
2
凉拌黄豆芽
原料:黄豆芽
辅料:
做法:
1.黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝;
2.香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁;
3.锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里;
3
凉拌藕片
原料:藕
辅料:
做法:
2.然后冲冷水,在冷水中浸泡一会,倒入一点醋(最好是白醋),藕就不会变黑了
3.将大蒜切成碎末,小葱切成小段
4.将藕片放入大碗中,放入切好的葱和蒜
9.加入适量鸡精
10.搅拌均匀即可。
4
蜜汁瓜条
原料:
辅料:
做法:
2.在各种蔬菜条中调入盐、蜂蜜、白醋搅拌均匀,放入保鲜盒中入冰箱冷藏密封腌制,腌制时间看瓜条数量和调味量多少和个人的喜欢,偶腌制了1个多小时;
3.将腌好的瓜条码放整齐入盘内;
5
凉拌海蜇头
原料:
主料海蜇头120g柠檬半只辣椒1只红辣椒1只大蒜1头芝麻适量。
辅料:
陈醋 150g;生抽 100g;糖 100g;芝麻油 少许;芥末 10g。
做法:
3.将陈醋、生抽、糖、盐、芝麻油、芥末混合,将柠檬片、大蒜、辣椒放进汁水,浸泡一会。
4.将酱汁浇在海蜇皮上,撒少许芝麻,装盘。不喜欢芥末、大蒜的可以不放芥末和蒜。
6
凉拌海带丝
原料:海带
辅料:
做法:
1.把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟
2.取出后用清水浸泡2-3小时
3.洗净后切丝
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