“晚上吃姜,赛过砒霜”,真的如此吗?

时间:2018-05-19 07:17:23 来源:小道经方作者:生姜点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

早上姜,胜过参晚上姜,等于砒霜!”

“冬萝卜夏姜,不劳医生方!”

“上萝卜下姜。”

“一年之内,不食姜,一日之内,夜不食姜。”

……

这些流传甚广的养生俗语即使是不养生朋友也耳熟能详,然而俗语的意思就是特定时候不能姜吗?还是蕴藏了……

你遇到过这样情况吗?

很多朋友遇到感冒,赶紧来一杯生姜,散寒温中,可是他们身边的朋友却按照“晚上姜,赛砒霜”的理论阻止他们。有朋友到了冬天冰凉,想喝点姜枣朋友又开始劝阻说,“一年之内,不食姜”!

这可如何是好?

果真如此?

俗语中不免用张的方法,才能让大家印象深刻。

生姜具有升散的质。早上阳气生发,这个时候姜,顺应身体生发之势。而且本身生姜具有降胃气的作用点姜可以温胃散寒。

身体的一天也有如四季一样的变化生发的时候犹如春夏,所谓“春夏养阳”,也是告诉大家要顺应天时,顺应身体生发生长的势

到了晚上,阳气收敛,阴气外盛,好比是冬收敛、收藏的特点,这个时候不可一味强调生发

俗语说法的根源在于让我们顺应人体气机的变化,而不是说某个特定时间段就一定不能姜了 。

我们每天不是只姜,的东西五八门,任何东西别太过,整体来看就是均匀的。

需要的时候就要姜,比如很多胃病的患者,服用过程中很多时候都会用姜。难道非要等到早上或者春夏的时候才能治病么?显然不是!

姜为调料三大件(葱姜蒜)之一,孔子说:“不撤姜食”,意思大致是每顿都要有姜为伴,为何孔子老人姜成瘾?

《神农本经》记载生姜:“气味辛、微温、无毒,久服去气,通神明”。气为浊阴之气,神明为阳气之灵。生姜确有降胃之浊气的功效,从而利于升脾之清气。

生活中我们好好用姜呢?

一、晨起含姜片

生姜去皮,切成薄片,取4-5片放入盛的碗中烫一下,然后将姜片放在嘴里含15分钟左右,咀嚼。能够温胃散寒,有效预防感冒

二、生姜大枣

大枣8-10个、生姜5片、红适量,煎饮,每日1次,冬季冰凉的朋友可以坚持服用

三、经方

生姜在经方的应用主要侧重在胃的层面。比如外台茯苓饮、厚姜半甘参等。

外台茯苓饮

原方剂量:茯苓三两,枳实三两,人参三两,橘皮二两半,术三两,生姜四两

参考剂量:茯苓45g 枳实45g 人参30g 橘皮45g 术30g 生姜45g 一剂

厚姜半甘参

原方剂量:厚朴半生姜,半夏半升,炙甘二两,人参一两

参考剂量:厚朴60g 生姜60g 半夏45g 炙甘30g 人参15g 一剂

外台茯苓饮和厚姜半甘参这两个方剂主要侧重恢复胃的功能,尤其适合食欲但是不下、多了腹胀的患者。

方法:

全部材放到一起,第一次时间为大火烧开,小火煎50分钟,倒出液。

将剩下的材再加,大火烧开,小火煎30分钟,倒出液。

服用方法:

将两次的液合到一起,搅拌均匀后分成两份,一次喝一份,早一次晚一次或者中午一次,晚上一次,后十分钟到一个小时服用。喝之前透。

特别说明:根据汉制剂量一两等于15.625g。

所选方剂,仅供参考,方剂的选用化裁一定要根据个人的身体整体情况,如有特殊需求,须遵医嘱。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告