竹笋炒腊肉 茄汁鸡翅

时间:2018-04-19 20:44:37 来源:情系农村生活作者:鸡翅点击:

导读:竹笋炒腊肉 茄汁鸡翅2018-04-19 20:40 来源:情系农村生活竹笋炒腊肉​腊肉/腊肠、竹笋、葱、姜1.竹笋切段,进热水中焯烫一分钟
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竹笋炒腊

/腊肠、竹笋、葱、姜

1.竹笋切段,进中焯烫一分钟,捞出备用。

2.腊/腊肠切好,锅凉,中火。进腊/腊肠翻炒。然后放葱段,姜末,竹笋。继续翻炒。

3.一分钟后,放。起锅。肠胃不好的人不要多老笋,笋呢,最好是嫩笋。

茄汁鸡翅

鸡翅中6个、番茄酱20g、大蒜1瓣、姜2片、料酒10ml、生抽10ml、5g、少许

1.鸡翅洗净,用刀在鸡翅背面划两刀,以便入味,大蒜去皮切片

2.将鸡翅放入碗中,加入料酒、、姜片和蒜片腌制30分钟备用

3.锅放少许,放入鸡翅

4.用中小火将鸡翅两面煎至微

5.放入生抽、和番茄酱翻炒均匀

6.加入一些清,盖上锅盖焖煮5分钟;7.至汁浓稠后即可出锅

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