尖椒肉丝让你馋到不能自已,但是你知道怎么做吗?

时间:2018-04-19 18:24:30 来源:虫虫的梦想作者:肉丝点击:

导读:尖椒肉丝让你馋到不能自已,但是你知道怎么做吗?2018-04-19 18:19 来源:虫虫的梦想辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加
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椒强烈的香味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。猪为人类提供优质质和必需的脂肪酸。二者结合,荤素搭配营养健康

原料准备

1、、尖椒

2、葱、姜、蒜

3、、鸡精、豆瓣酱

操作:

1、切成丝,调入、生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀,千张切丝待用。

2、锅中倒入速划散丝盛出装盘。

3、用锅内余,倒入千张,然后加入准备好的蒜片和青椒红椒大火煸炒片刻就可以装盘出锅享用

小贴士

丝腌制的时候加入玉米淀粉和香,可以使质细嫩!放入料酒和生姜可以去除腥味儿!

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