时间:2018-04-15 20:26:18 来源:生活大爆料V作者:红茶点击:
中国人爱喝茶,不论是居家过日子,还是迎来客往,都有饮茶的习惯。特别是现在正值春茶季,各地区的春茶也陆续上市,你要问春天适合喝什么茶?当然是绿茶啦!多应景呐!不过网上的一个观点“绿茶伤胃,红茶暖胃、养胃”又让很多爱喝绿茶的朋友收回了准备剁的双手......难道胃不好的人不能喝绿茶,应该要多喝红茶?这一观点爱红茶人士表示很高兴,但我们这些吃瓜群众不淡定了,究竟红茶是不是真的养胃?
胃不好的人,多喝红茶?
前天,喝了十来年茶的市民王先生在网上看到一则信息后,他开始犹豫自己还要不要再喝绿茶了。
王先生将帖子内容打印出来,递给医生看。帖子说,“绿茶伤胃,红茶养胃”,胃不好的人应该多喝红茶。原来,王先生酷爱绿茶,常年喝雨花茶,但是自己胃又不好,夏天吃冰的东西就拉肚子。“难道我喝茶喝错了?”王先生很困惑。
王先生的困惑并非个案,对于喝茶,大多数人并没有什么特别的讲究。有的人爱喝红茶,有的人爱喝绿茶,还有的人爱喝普洱茶,女性则多爱喝花茶。然而,每个人喝下的茶是养身还是伤身,大家并不了解。
红茶暖胃,但不等于养胃
那么,胃不好的人多喝红茶是否真的能养胃呢?虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,研究发现有抗癌等多种功效,但同时它对胃也是有刺激性的,尤其在空腹的情况下刺激性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成,相比较绿茶而言,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,对胃的刺激性不如绿茶强罢了。
因此,即便红茶偏暖性,与脾胃喜暖的特点一致,也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶同样要警惕,尤其是过浓的红茶饮下肚,大量的碱性中和了胃酸,反而对胃不利。所以,红茶暖胃有一定道理,与养胃则是两码事。
养胃可以这样喝茶
长白山丁香叶被称为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。丁香叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等,可调节肠胃疾病。并且经过发酵的丁香叶和红茶一样,养胃效果更佳。
而且中医认为,桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃养胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
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