时间:2018-04-02 12:05:29 来源:好豆网作者:韭黄点击:
平常炒菜要会搭配,才能最大程度的提高食材的鲜美和营养。 油条入菜一直以来是解决早餐剩余食品的好方法,其实往往我们会特意多买一根油条拿来做菜。真得是非常的香,因为经过了再次加工烹饪,而不是简单地吃那又硬又软的剩油条。 韭黄一直比韭菜要贵,虽说营养价值可能要略逊色于韭菜,但是口感上要好许多,一直以来是列为宴客高档食品。 韭黄就是因在黑暗中生长,不能进行光合作用,合成叶绿素,才会变成黄白色。 无论韭黄,还是韭菜,都具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。它是春天不可错过的美味和养生好食品。 墨鱼口味鲜美,高蛋白。 这三种食材的巧搭配,真是超级无敌。 主料:墨鱼 1 条、韭黄 200 克、油条 1 根 辅料:葱 2 根,姜 8 克
简介
平常炒菜要会搭配,才能最大程度的提高食材的鲜美和营养。 油条入菜一直以来是解决早餐剩余食品的好方法,其实往往我们会特意多买一根油条拿来做菜。真得是非常的香,因为经过了再次加工烹饪,而不是简单地吃那又硬又软的剩油条。 韭黄一直比韭菜要贵,虽说营养价值可能要略逊色于韭菜,但是口感上要好许多,一直以来是列为宴客高档食品。 韭黄就是因在黑暗中生长,不能进行光合作用,合成叶绿素,才会变成黄白色。 无论韭黄,还是韭菜,都具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。它是春天不可错过的美味和养生好食品。 墨鱼口味鲜美,高蛋白。 这三种食材的巧搭配,真是超级无敌。 主料:墨鱼 1 条、韭黄 200 克、油条 1 根 辅料:葱 2 根,姜 8 克
油条剪成小段,干煸至焦脆,盛到碗里 。
鱿鱼下入葱姜开水锅里焯烫,看到鱿鱼卷成卷,立即捞出。 注:越煮会越老,越煮会越小的哦。
然后倒入焯烫好的墨鱼。
紧接着将韭黄下锅。
成品欣赏
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