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香蕉这些奇怪的吃法，好吃到没朋友！

时间：2018-03-31 14:04:56 来源：健康美好生活作者：香蕉点击：

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

个人是非常喜欢吃香蕉的，差不多是最喜欢吃的水果之一了。一般都是直接吃，拒绝任何奇怪的搭配。有一次被小伙伴们诱惑吃了一口炸香蕉，真的是瞬间大开新世界的大门。

其实香蕉有很多比较奇怪的吃法，味道都非常不错，我们来说说烤香蕉的做法。

所需要的材料有香蕉、蜂蜜、食用油等。

1.香蕉剥皮；

2.平底锅放油，倒入白糖，小火加热到白糖融化成微黄色，放入香蕉两面煎制，使其沾上焦糖酱；

3.烤盘铺一层锡箔纸，将煎好的香蕉摆入，再用刷子表面刷一层蜂蜜，烤箱预热160度，10分钟即可；

这样好吃的烤香蕉就出炉啦！

还有小朋友很爱吃的香蕉船，最喜欢吃的雪糕类，没有之一！

香蕉船的做法也比较简单，材料需要有香蕉、冰激凌、樱桃、猕猴桃、火龙果、巧克力酱等。

首先将香蕉切成两半，平放盘中；

冰淇淋勺挖三个不同颜色的雪球，置于香蕉上；

饼干模具压西瓜，木瓜，雪梨，塑形置于左侧；

洒些巧克力酱在冰淇淋上，就完成啦！

怎么能错过酸奶香蕉呢？

这个更简单了，需要的材料只有香蕉和酸奶。

将香蕉切成小段，放入酸奶碗中，放入冰箱10分钟冷藏即可。

如果喜欢奶昔的话，也可以自制一杯香蕉奶昔，个人经验酸奶牛奶都可以。

只需要一个简易型的榨汁机就可以搞定。

还有很多好吃的做法就不一一说明啦。大家一定要多吃水果蔬菜，才能对身体好哦！

那些常见但又超好吃的食物，老干妈简直是吃货的福利

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