【养生】每天认识一味中药——罗汉果

时间:2018-03-26 22:05:06 来源:新疆中医医院作者:罗汉果点击:

导读:【养生】每天认识一味中药——罗汉果2018-03-26 21:43 来源:新疆中医医院罗汉果为葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜
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罗汉果为葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换,被人们誉为“神仙果”。

营养价值:罗汉果的果实营养价值很高,含丰富的维生素C以及甙、果葡萄质、脂类等。主产于广西,中国百分之九十罗汉果产于桂林市的永福县和龙胜县,是桂林市名贵土特产,也是国家首批批准的食两用材料之一。

罗汉果一般在季果实由嫩绿变深绿、果柄变时采摘。晾数天后,低温

味:味甘凉。

归经:归、大肠经。

功效主治:有润止咳、生津止渴的功效,适用于咳嗽、百日咳及暑伤津口渴等。此外还有润肠通便的功效

应用

1.治疗咳喘,咽

罗汉果味甘凉,善清,化痰饮,且可利咽止,常用治痰咳、气喘。可单味煎服,或配伍百部、桑皮同用。治咽失音,可单用泡饮。

2.治疗便秘

罗汉果甘润,可生津润肠通便。治肠便秘,可配蜂蜜泡饮。

现代医学研究证明,罗汉果是一种防治压、高脂、肥症的果品。罗汉果中含有丰富的甙,具有降作用,可辅助治疗尿病和肥症。

用法用量:煎服,10~30g;或泡服。

罗汉果怎么泡?

比较受大家喜的是罗汉果怎么效果才能最好呢?请看下面的方法

1、取干罗汉果一个,一般泡一壶半个罗汉果就可以了。可以连壳一起放,或者壳留着做其它用处。

2、把半个罗汉果再切两半,然后放进干净壶中。

3、注入80度左右的温500毫升左右。

4、盖上壶盖焖泡15分钟左右。

5、15分钟以后就可以得到甜度适宜,滋滋润润的一杯罗汉果啦。

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