棒骨汤最简单的做法,春天孩子长个最快的时候,你给孩子做了么

时间:2018-03-26 08:04:23 来源:凤凰网作者:香菜点击:

导读:棒骨汤最简单的做法,春天孩子长个最快的时候,你给孩子做了么2018-03-26 07:53 来源:凤凰网猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含
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猪骨除含质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸、骨胶原、骨等。猪骨温,味甘、咸。有补脾气润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养健骨的功效儿童经常喝骨,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造功能,有助于骨骼生长发育成人喝可延缓衰老。 这大骨是我们家桌上最常见的一道了,主要是做起来方便,又美味,有营养

材料:猪大骨 姜 葱段

做法:猪大骨洗净,清浸泡一会。

2锅内加葱姜(我一般不会放高压锅里煮,觉得不够好喝)

3锅开撇去浮末,继续煮。

4一个半小时就煮好了,加调味即可。

喜欢的可以加入香,我们家喜欢,所以除了,别的调味品都不加。

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