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手脚出汗，多与心脾相关，中医从心脾调理！

时间：2018-03-25 11:24:37 来源：中医养生郑芝环作者：伴有点击：

很多人容易出现手脚出汗多，甚至严重的有如汗珠往下滴，在中医认为，大多属于心脾的功能失调有关系。

心脾的功能失调，也分虚实两种，比如心火亢盛，热迫津液外泄，就会从四肢末端排出汗液，经常会伴有口干舌燥、心烦气躁、失眠多梦、容易紧张、焦虑等症状，治疗以天王补心丸之类的方药。

如果长期饮食肥腻，辛辣刺激，饮酒过度，也容易造成胃肠湿热，脾胃有运化水湿的功能，如果体内湿热阻滞，津液不循其道，也容易从四肢末端排泄，形成手脚心出汗多的现象，多会伴有口干口苦、口臭、排便不畅、舌苔黄厚腻等现象，中医治疗的方药有比如三仁汤等。

脾胃亏虚，有脾阳亏虚或脾气亏虚等情况，阳气不足，不能摄汗，也容易造成手脚心出汗严重，多会伴有疲倦乏力、抵抗力下降、四肢乏力、食欲不振，容易腹胀腹痛、大便稀溏等现象，治疗以健脾摄汗为主，比如附子理中丸、黄芪建中丸、健脾丸等。

心脾两虚，心神不宁，也容易发生紧张焦虑，容易导致出汗多的现象，可以用归脾丸，有补益心脾、补养气血、宁心安神的作用。

平常注意调节情绪，不要过劳过累，养好心脾，注意三餐有规律，定时定量，配合以上各种类型的辨证用药，自然能够安康。

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