它是初春最厉害的水果,健脾补血、润肠通便

时间:2018-03-05 12:24:55 来源:泡芙小妖作者:甘蔗点击:

导读:它是初春最厉害的水果,健脾补血、润肠通便2018-03-05 12:17 来源:泡芙小妖甘蔗能够滋润喉咙、保护嗓子,多嚼甘蔗能够健齿,还能够
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甘蔗能够滋润喉咙保护嗓子,多嚼甘蔗能够健齿,还能够锻炼面部的肌、嘴巴发炎的人都可以多嚼嚼甘蔗。但是注意食用甘蔗后要及时漱口,以免过多的分在口腔滞留,引起龋齿口腔溃疡。

中医认为甘蔗寒,入、脾、胃经,可以生津、清、下气、解酒、解河豚毒,助脾健胃,利尿,滋养的功效。ps:甘蔗加入生姜做成甘蔗生姜汁,会增加其健脾开胃效果哦。

甘蔗中含有丰富的维生素和矿物质,每公甘蔗含9毫克,居果前列。当甘蔗中的元素进入人体液后,可以帮助,同时还可以起到滋养功效。故甘蔗素有“补果”的美称,也被称作“天然复脉

甘蔗可缓解口干舌,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐消化不良,发烧口渴症状。ps:甘蔗加入莲藕做成甘蔗莲藕汁,则会增加其滋阴、通便之功效

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