老胃病的福利,这样治疗慢性胃炎就对了!

时间:2018-03-04 20:04:21 来源:大医本草堂作者:山药点击:

导读:老胃病的福利,这样治疗慢性胃炎就对了!2018-03-04 19:50 来源:大医本草堂慢性胃炎饮食方面要注意:避免进食对胃黏膜有强刺激的饮
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胃炎饮食方面要注意避免进食对胃膜有强刺激的饮食品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的疾患。加强锻炼提高身体素质。下面为大家推荐两个实用的,不用治疗胃炎的妙招,赶紧学起来吧!

小米

材料:

小米50克,山100克

做法:

(1)准备材料: 把山洗净,去皮,切成片状。小米干净

(2 )锅中加,将山小米放入锅中,大火烧开以后转小火。

(3) 熬煮大约半小时,待米软烂即可。

功效:

小米和山都能补脾胃,可以治疗消化不良,补养脾胃

说明:

如果你喜欢甜口,可以加入几颗大枣。如果你对山过敏,只喝小米也是可以达到补脾益胃的效果的。2.果汁

材料:

200克,苹果半个,香蕉半根,蜂蜜酸奶适量

做法:

(1)准备材料: 把新鲜山干净,去皮。把苹果香蕉也洗净切块。

(2) 把山上锅蒸熟或者煮熟,然后捣碎成泥。

(3 )把香蕉苹果放入搅拌机,搅拌成果泥

(4 )把果泥和山泥混合在一起,加入适量蜂蜜酸奶搅匀即可。

功效:

这道甜点营养丰富而且好消化,可以作为中老年人养胃的下午加餐或者晚

说明:

如果一次得太多,可能容易,所以也应该少

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