抗癌它才是最厉害的,还能补血养胃抗衰老,关键是超便宜!

时间:2018-02-27 10:44:46 来源:无忧无虑作者:卷心菜点击:

导读:抗癌它才是最厉害的,还能补血养胃抗衰老,关键是超便宜!2018-02-27 10:29 来源:无忧无虑卷心菜,又叫圆白菜、包菜、结球甘蓝、高
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卷心,又叫圆、结球甘蓝、高丽、洋、莲等。保养效果好,可以补调理肠胃提高免疫力、增强记忆力、防癌抗癌、治疗便秘开胃消食、抗衰老等。

食疗很重要,抗癌它才是最厉害的,还能补养胃抗衰老,关键是超便宜!

生卷心富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾,烹制后的卷心也含有丰富的维生素C、钾和叶酸,可以促进胎儿发育,对孕妇很重要,怀孕的妇女及贫患者也可适当一些。

同时,卷心可以防止癌细胞扩散,也能阻止细胞变异,有效防癌抗癌。

卷心提高人体免疫力预防感冒。新鲜的卷心中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉、外伤肿、蚊叮虫咬、胃有一定的作用

推荐法:

卷心炒西红柿:

1.把卷心和西红柿洗净,卷心切丝,西红柿切块备用;

2.锅中倒七分时放葱炝锅,然后等出味后放卷心,翻炒;

3.放入一小勺适量;

4.看到锅中的比变塌一些了就放西红柿,来回翻炒;

5.西红柿出后,放适量鸡精和一点点,即可出锅。

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