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春季来了！野山也蜜提醒您：注意预防感冒哦!

时间：2018-02-26 15:45:23 来源：野山也蜜作者：蜂蜜点击：

寒冬过去，迎来多风的春季，每年到这个时候，很多人不注意预防中招生病，中医认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴;咳嗽;便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。

据《本草纲目》中是这样记载蜂蜜的：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。”

可见蜂蜜在中医保健养生中占着重要的比重！

蜂蜜主要功效：润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒。

蜂产品经国家权威部门批准的保健功能有：

免疫调节、调节血脂、增强免疫力、抗氧化、调节血糖、延缓衰老、辅助降血糖、辅助抑制肿瘤、耐缺氧、改善肠胃道功能（润肠通便）、缓解体力疲劳、辅助降血脂、抗疲劳、清咽润喉（清咽）、对化学性肝损伤有辅助保护作用、祛黄褐斑等。

所以，在春季，蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服，不需煎煮。

除夕夜，我在岗

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