时间:2018-02-25 23:44:06 来源:雨漫空暇作者:咳嗽点击:
本文作者:谭雨薇/育儿师
春夏之交,气候多变,很多人又开始感冒咳嗽了。今天我们就来讲一讲咳嗽的话题。
咳嗽是临床上最常见的一种疾病,俗话说“咳嗽咳嗽,一生对头”,往往有些咳嗽治起来很难,时间长了,甚至会拖成慢性病。
在我们中医上,讲究辨证施治,虽然是一个小小的咳嗽,我们也要分清,是风寒咳嗽、风热咳嗽或者风燥咳嗽,要辨别清楚了,才好对症下药。
今天我们专门来讲一下风寒咳嗽,这是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。
咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,或伴有咳嗽痰多,色白质稀。身体觉得酸楚不适。这种症状我们统称为“风寒克于肺”。
取荆芥6克,生白芍9克,炙甘草6克,枇杷叶9克,桔梗6克,前胡6克,百步6克,杏仁6克,淡豆豉9克。
做法:
把这些药放一起,加水1000毫升(两瓶矿泉水的量),先浸泡一个小时,开锅15分钟把药汤滤出,这是第一遍;用同样的方法再煎一次,两次药液混合即可,早晚分两次空腹温服,根据我的经验,连服2~3天,就能取到良好的效果。
提醒:
(1)姜葱粥:生姜、葱白各20克,粳米150克。入米煮粥,待熟时加生姜、葱白,稍煮即可,趁热食用,具有发散风寒解表的功效。
(2)姜糖水:生姜20克,红糖20克,加水200毫升,煮开后趁热频服,或加食热粥,具有祛风散寒温中的作用。
另外,要记得咳嗽,不能吃辣的东西和寒性的东西,还有就是,要是你有啥不舒服的,都可以告诉偶,像一天拉好几次肚子啊,平时不爱吃饭啊,早上起来口还臭臭的啊,舌苔厚厚的、黄黄的啊等等~都是身体体质不好的症状哦~
最后,希望大家狗年一路旺旺~~
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