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一道简单却令人惊艳的素菜美食却比肉好吃十倍!

时间:2018-02-23 10:24:31 来源:美味食源作者:适量点击:

导读:一道简单却令人惊艳的素菜美食却比肉好吃十倍!2018-02-23 10:13 来源:美味食源现在的人们对于鸡、鸭、鱼肉类都没有以前那么爱吃了
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现在的人们对于鸡、鸭、类都没有以前那么了,往往都偏向一些素食类的美食,有句话说得好:人生最美好的时刻,莫过于享受美食的一瞬间,美好的滋味在你的嘴里跳动。今天给大家分享一道简单却令人惊艳的素美食

配料:

烤麸1块 香菇适量木耳适量

冬笋1个 生米适量适量

姜丝适量、枸杞子少许

适量玉米胚芽适量

少许、少许

自然适量

1小杯

四喜烤麸的做法:

1. 准备食材,香菇、烤麸、木耳生米、冬笋、枸杞子各种食材干净备用

2. 然后放入清泡上4小时,充分泡开

3. 生米另泡在一个碗中,泡1-2小时就行了

4. 然后加入一小勺,一个大料和一小勺食用碱面,放火上开锅转小火,盖上盖煮10分钟段生捞岀备用

5. 冬笋洗净放锅中焯段生捞出

6. 所有食材切块备用,姜切成丝

7. 备上玉米胚芽自然、蚝

8. 锅倒入适量玉米胚芽

9. 然后倒入姜丝煸炒出香味

10. 随后倒入烤麸煸炒表面金

11. 在倒入所有食材炒匀

12. 然后倒入自然,蚝炒匀

13. 添加一杯清

14. 盖上锅盖中火焖5-10分钟,让食材充分入味

15. 待汁变少加入枸杞子,炒一会没有汁立刻关火,成出可趁或凉均可以

16. 成出少许装盘,摆放一下四喜烤麸

世界上还有许多令人惊艳的美食,即使是简单的两三种食材都能变成一道让人念念不忘的美食。今天的美食你学会了吗?

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