时间:2018-02-22 19:04:04 来源:凤凰网作者:土族点击:
1.将萱麻叶晒干(萱麻对缓解风湿性关节炎,高血压、消化不良很有帮助哦)!不过,处理它时一定得小心,一不小心触碰后犹如被蜜蜂蛰了一般,刺痛难忍并伴有局部红肿哦
2.将晒干的萱麻磨成粉
3.烧水至沸腾后,一边一点点撒面粉进去一边不定地搅拌
4.等变成面糊后,再放萱麻粉进去,不停地搅拌!(面粉与萱麻粉的比例:2:1就差不多)
5.小火炖5分钟后,出锅等它成糊状
6.准备一个干净的锅!和面准备面团,然后将面团擀成一个个薄饼。再将擀制好的生面饼先要铺在锅底,然后将油从锅沿徐徐倒入薄饼底部,油受热后就会附着在饼的一侧,薄饼的另一侧不需要敷油。等薄饼颜色变黄即可出锅
7.将做好的萱麻面糊放在没敷油一侧的饼上,再适量放一点蒜末,卷成长条的形状!然后从中间切成两半
8. 切好的两半看上去就像口袋的形状一样, 也就是因为这个,土族人称它为“萱麻口袋”。 现在呢? 现在就可以上桌吃了哦!在土族人的说法里就是说:现在大家就可以开始“背口袋”了哦
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