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酒精最大的天敌,酒前5分钟喝它,酒桌千杯不倒酒后不伤肝不伤胃

时间:2018-02-21 17:24:54 来源:今日养生作者:肝脏点击:

导读:酒精最大的天敌,酒前5分钟喝它,酒桌千杯不倒酒后不伤肝不伤胃2018-02-21 17:17 来源:今日养生肝脏是一种“无声”器官,也是人体
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是一种“无声”器官,也是人体重要的新陈代谢器官。它负责新陈代谢、解毒和排毒的功能。酒精进入体内并通过肝代谢。因此,过量饮酒会加重肝的代谢负担,造成肝损害。

酒精肝现在已经成为一种“流行”肝病,越来越多的人担心它会找“上门”。酒精肝损害严重影响患者的正常生活工作,尤其是对患者身心健康的直接威胁。如何保护有许多认知误区

多喝酸奶,减轻肝保护。酒精在人体胃肠中吸收较少。胃粘膜中只有少量的乙醇脱氢酶能代谢酒精。90% - 98%乙醇仍需要在肝中代谢。所以喝酸奶只能减少酒精对胃粘膜的损害,减缓酒精的吸收,而不保护你的肝避免肝损伤的最好方法是减少酒精摄入。

葡萄酒有利于身体健康可以喝一点。人们总是认为喝红酒有益于健康葡萄酒的好处已经沉醉在过去的几年中,有利于预防病、阿尔茨海默病、帕金森病等。但对于酒精肝病患者,这种观点是不适用的。因为红酒中也含有酒精,所以红酒中积累的酒精不是健康的,而是对肝的损害。因此,无论酒精来自酒、啤酒还是红酒后果都是一样的。

越好,解酒功能越好,大多数酒精肝病或酒精肝硬化患者都有较好的酒精消耗量。事实上,只有酒精耐受良好,乙醛的乙醇代谢才是好的。所以酒量好并不意味着肝具有良好的代谢和解毒酒精的能力

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、苗、地丁、奶汁等,为菊科蒲公英属多年生植物。蒲公英使用的是切细且的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝作用,能降低胆固醇。

据《本纲目》记载,它平味甘微苦,有清解毒的功效、美国著名的营养保健专家研究表明:蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质的素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。

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