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春节，我们应该怎么吃？

时间：2018-02-14 09:24:19 来源：健康新疆12320作者：首页点击：

一起再来认识《中国居民平衡膳食宝塔（2016）》

宝塔里的秘密有五层，代表五大类食物，分别是谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类和油脂类。侧面的数字代表我们每天应该吃各类食物的推荐量。

来源：中国健康传播激励计划，中国疾病预防控制中心营养与健康所

过春节 怎样饮食不上火

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