时间:2018-02-05 04:43:29 来源:今日养生作者:鸡汤点击:
很多人都只知道鸡汤很有营养,所以很多人尤其是身体虚弱的人都觉得喝鸡汤必定大补,尤其是老母鸡汤被誉为“补虚圣药”,对于老年人、女性和小儿,多喝点鸡汤自然是好的。
也正是因为鸡汤的这个特性,现代很多人将含有知识、智慧和温暖的话语称作“鸡汤”,也是从另一个侧面说明鸡汤的“滋补”作用。
鸡胗含有丰富的营养元素,每100克的鸡胗含有118.00大卡的热量,4克的碳水化合物,2.8克的脂肪,19.2克的蛋白质,36毫克的纤维素一维生素A,0.87毫克的维生素C一维生素E,0.04维克的胡罗卜素以及各种微量元素等。
鸡胗就是鸡的胃脏(即鸡肫、鸡菌干、鸡内金),禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物!胗是指肌胃!
鸡胗是帮助鸡进行消化的,鸡没有牙齿,吞食的小石子,就是储存在那里边 。 雉科动物家鸡的砂囊内壁。全国各地均产。杀鸡后,取出鸡肫(也就是鸡胗),立即取下内壁(黄色的一层膜),洗净,晒干。生用或炒用。
鸡胗的作用
1、化积排石,固摄缩尿等作用。
2、鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度的作用。
3、用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。
4、鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,而经过特殊工艺加工的干爆鸡胗,则蕴含了传统养生之道中食补文化的精髓。
当然,在现代的中医来看,鸡内金仍然是一味作用奇妙的良药,除了治疗消化系统疾病之外,尚有更多妙用值得挖掘。中医认为,鸡内金味甘性寒;归脾、胃、小肠、膀胱经;具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石等作用;适用于消化不良、面色萎黄、不思纳谷、小儿疳积、形体消瘦、腹大腹胀、脾胃虚弱、食积胀满、石淋涩痛等病症患者食用。
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