时间:2018-01-14 16:23:35 来源:美食圈作者:山药点击:
山药是我们常吃的一种食材,它的滋补性在普通的食材中都是比较不错的,因而它的养生价值十分高。但我们当天要说的不是山药,而是山药豆!
你有见过这种东西吗?
山药豆中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质关于脾胃都是有很好的补益结果~
做法:1、薏米、红小豆洗净;温水浸泡,3、净锅加足水,薏米、红小豆煮20分钟;下香米煮半小时。加冰糖调味煮至稠状即可。
杜仲雄花在《本草纲目》和《本草备要》里面都有对杜仲雄花的成效与作用有着细致的引见。“杜仲雄花,味甘而辛,其性温平,甘温能补,微辛能润,故能入肝而补肾”。
杜仲雄花,又称作“君花”,是古代专门为皇室预备,用于补养身材的贡品,它含有自然植物成分,很多的松脂素二葡萄糖苷和京尼平苷,具有很好的防止性欲降落的结果,“肾阳虚”患者多见肾上腺体制功用低下,杜仲本身又有很好的奋发垂体-肾上腺皮质体制,加强肾上腺皮质功用的结果。其本质温和,营养很高并且很全面,能逐渐进步我们的肾功用,保护好我们的肾。因而古代杜仲雄花在皇室也是极端宝贵的。
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