时间:2018-01-07 14:05:06 来源:做饭菜谱作者:面条点击:
面条精华全在“哨子”,这样做面条饭店吃不到,招待客人倍有面子面条自古以来就是养心强体的重要食物,所含热量低,常吃能有效地分解脂肪,不会引起肥胖,不会使体重增加;在胃中消化较慢,还富含维持神经平衡所必需的各种维生素;面汤可以助益脾胃,促进消化,减少积食。有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。对女性痛经有一定缓解作用面对腰背酸痛、青少年的成长期神经痛、女性痛经(血糖低和处在更年期的人),高粱面都有一定的改良作用。
俗话说,“原汤化原食”,说的正是这个道理。面条有这么多的好处,并且面条也好吃,其实大部位人都知道面条的“精华”都在哨子的选用上,下面小编教大家一张在饭店吃不到的面条哨子,让你招待客人倍有面子。
材料:的选择挂面,方便面,金针菇,菠菜,西兰花,肉,葱花少许、姜末少许、酱油3毫升、香油1毫升、盐少许、油适量。
第一步:金针菇,菠菜,西兰花,切碎进行翻炒,姜末,然后炒香之后放入肉,最后放葱花、酱油、盐。方便面调料包,喜欢吃辣椒的可以选择豆瓣酱和辣椒粉。
第二步:下面只要煮5分钟左右,可以放入方便面
第三步:面煮好后放入准备好的酱就好啦
是不是特别的简单,并且只要的面条很好吃吗,招待客人很有面子哦
另外温馨提示:煮挂面时不应当等水沸腾了再下挂面,而应在锅底里有小气泡往上冒时下挂面,然后搅动几下,盖好盖,等锅内水开了再适量添些凉水,等水沸了即熟。这样煮面条速度快,面条柔而汤清。相反,如果水沸了再下挂面,面条表面易粘糊,水分、热量不能很快向里渗透、传导,再加上沸水使面条上下翻滚、相互摩擦,这样煮出的面条外粘、内硬、汤糊。
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