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怀孕了能吃大闸蟹吗 2017怀孕初期到晚期吃了大闸蟹有什么影响

时间：2017-09-20 11:51:43 来源：本站整理作者：oywx点击：

2017秋季进行时，对于爱好美食的妈妈们来说，这个季节的大闸蟹是不是看着就流口水呢？怀孕了能吃大闸蟹吗这是一个比较具备争议性质的话题，八宝网的建议是为了孩子的安全哪怕只有小概率也最好别吃！

怀孕了能吃大闸蟹吗

主流观点：宝妈怀孕后其实是可以吃大闸蟹的，这个是没有关系的，之所以说不让吃是因为螃蟹是属于寒凉的食物，吃了对孩子不好，但是只要宝妈适量的尝尝鲜，不要贪吃，对孩子是没有影响的。

孕妈分享：

不可以的啊，大闸蟹是大凉之物的，你如果在孕期吃的话，是很容易造成流产的啊，你现在还是忍一忍的，以后等生了宝宝再吃的。

可以吃的，一次可以少吃点蟹爪就不要吃了，吃多了对宝宝不好的，每个人的体质是不一样的并不是吃了都会有问题的。

我昨天吃的嘻嘻没事，但是少吃，别吃腿啊也，吃两三个没事。我昨天吃了两只，准备10月份开始吃。我现在6个月，10月份差不多8个月啦应该没事哈哈，依身体量力而行啊亲。

螃蟹适合孕妇食用吗？

螃蟹是不是适合孕妇食用，是非常有争议的话题，也有一些因吃了螃蟹之后出现流产的例子在网上流传，把这些原因归咎于螃蟹。实际上，虽然螃蟹性寒，但并没有明确的数据来证实孕妇不能食用螃蟹。相反，从螃蟹的营养价值看，是非常适合孕妇适量食用的美味。原因一：螃蟹蛋白质含量高，而脂肪、糖类的成分几近于零，并含有多种营养素，是非常滋补的海鲜，其烟碱酸含量高，可以促进血液循环，加速脂肪的新陈代谢。适合孕妇摄入高品质的蛋白质的需要，同时还可以帮助孕妇有效控制体重。原因二：螃蟹富含钙、磷、铁、锌，具有强化骨质，预防贫血、预防味觉及嗅觉异常、减轻压力的作用，对于孕期的妇女来说，生理性贫血是常见的，预防缺铁性贫血，减缓怀孕的压力，补充宝宝生长所需要的钙质，适当摄入螃蟹，即满足口腹之欲，又得到有益营养的补充，一举多得。但即使是美味的食物，也不宜大吃大喝，因为新鲜的螃蟹很容易变质，如果食用了变质的食物，不仅对孕妇肠胃造成损失，也可能会对腹中的胎儿产生不利的影响。

注意事项：

螃蟹属于高蛋白食物，一定要挑选新鲜的，烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时，尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状，应立即就医。不建议孕妇过多食用蟹，虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议，不过为了保险起见，怀孕早期，建议孕妇还是不要吃。

螃蟹中含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有一定的滋补作用，但是蟹肉多吃容易导致腹泻，所以准妈妈食用应慎重。

人群宜忌：

骨折、外伤患者宜经常食用。

孕妇、脾胃虚寒者不宜多吃螃蟹，特别是蟹瓜。

患有伤风、发热、胃痛以及腹泻、消化道炎症，或溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人都不宜食用。

患有冠心病、高血压、动脉硬化、高脂血症的人应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多食。

体质过敏的人不宜食用。

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