只需一个白萝卜这样做,便秘,口臭不再有,治十个好十个

时间:2017-12-09 00:01:57 来源:最美的凋谢作者:白萝卜点击:

导读:只需一个白萝卜这样做,便秘,口臭不再有,治十个好十个2017-12-07 01:55 来源:最美的凋谢《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红
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《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而。”其色,属金,入甘平辛,归脾经,具有下气、消食、除疾润、解毒生津,利尿通便的功效。主治痿、便秘、吐、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,萝卜很适合煮熟后,喝萝卜,放点,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用

材料:萝卜400g、雪梨200g、150g、蜂蜜适量

做法:

1、准备萝卜、雪梨蜂蜜

2、萝卜、雪梨去皮切块。

3、装入料理机中。

4、加入150克的纯净

5、开启果蔬键15秒就好了可加适量蜂蜜直接生饮。

6、也可放锅中加至煮开这样口感更好。

7、倒入杯中喝的时候加入适量蜂蜜

萝卜寒、味甘,具有清生津、健胃消食、清肠排毒功效,是很好的通便食材,不过不适用于气虚、阳虚型便秘

如果你有便秘方面的问题,找不到好的解决方法,都可以试试,简单实用

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