长寿菜之最? 它说第二,没人敢当第一!

时间:2017-12-03 09:01:10 来源:搜狐作者:海带点击:

导读:长寿菜之最? 它说第二,没人敢当第一!2017-12-03 08:11 来源:搜狐在众多赞美中,“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这
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在众多赞美中,“长寿”应该是对的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以“长寿”的称号,它到底有啥特别之处呢?

“长寿”的特别之处

海带味咸、寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利功效。李时珍《本纲目》中记载,海带“治病瘿瘤,功同海藻。”

现代研究表明,海带含胡萝卜素、B族维生素以及等人体必需的营养素;海带还含有多种具有作用的功能因子。随着科学研究的深入,人们发现,海带具有广泛的理活

防治甲状腺肿

是合成甲状腺素的原料,缺时会引起甲状腺组织增生肿大。海带中富含,有助预防甲状腺肿。

抗肿瘤

海带中的昆布多可以通过激活巨噬细胞,抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞,也可通过抑制肿瘤管生成而抑制肿瘤生长,还可直接抑制肿瘤生长

预防中风

海带中的岩藻聚和岩藻多都具有抗凝作用,能预防中风或其它疾病

降压

海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高压患者可常海带。

降脂

海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外,因此具有良好的降脂作用

海带中的岩藻多是一种很好的膳食纤维食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制

提高免疫力

海带多是一种免疫调节剂。有研究表明,海带多对正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促进作用

抗放射

海带中的活物质能阻止多种放射元素有害金属吸收,或生成不溶化合物排出体外。

海带法多样,可焯后凉拌,也可短时间清炒或用来熬

不妨今天就做一个海带给家人吧,并告诉大家,这可是“长寿”之最哦!

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