老妈每天早上煮一碗这个,减肥30斤,美容护肤,越来越年轻!

时间:2017-11-27 18:41:13 来源:美食圈作者:美容护肤点击:

导读:老妈每天早上煮一碗这个,减肥30斤,美容护肤,越来越年轻!2017-11-27 18:29 来源:美食圈紫薯中纤维素的含量非常高,有助于排除
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紫薯纤维素的含量非常高,有助于排除体内垃圾,起到减肥美容护肤作用

美容护肤紫薯做法

1、米,香米,紫薯如图:

2、两种米清洗干净备用。

3、紫薯去皮切成小块,放入煮锅按煮键,开始煮时间到就可以开动。

4、美味美容护肤美食紫薯出锅,准备开动。

这道美味美容护肤大家过么?欢迎吐槽!

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