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这3种肉最适合冬天吃,油性少

时间:2017-11-25 22:41:09 来源:搜狐作者:搭配点击:

导读:这3种肉最适合冬天吃,油性少2017-11-25 22:27 来源:搜狐兔肉肉质鲜美,营养价值高。吃鱼肉可以多选用清蒸或者炖汤的方式,可以选
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质鲜美,营养价值高。

可以多选用清蒸或者炖方式,可以选择好的素食材进行搭配。只要搭配的好,不仅可以解腻,还可以增加营养

寒凉,特别适合上火食用

可以是鲤,鳕,鳝,鲈。在尾各片一刀,把那根色的腥线抽出来。

片几刀,然后抹上和酒;还有身上和肚子里撒满葱姜丝,有八角可以填几个。

开,上锅蒸八分钟;香两勺,一下,然后倒入2:1的;把调料浇到身上即可。

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