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天冷喝碗这个汤，一整年都很少生病

时间：2017-11-25 14:01:22 来源：男人窝-生活频道作者：莲藕点击：

冬天喝什么汤，才能让身体变的壮壮的，而且又少生病呢。这碗汤，是我家最经常煲的，每年冬天喝上一碗，一整年都很少生病。

食材：莲藕、大骨。

1、猪大骨一斤，莲藕 450 克，把猪大骨剁成小块 ; 莲藕去皮洗净切成段。

2、锅里倒入清水烧开，放入猪骨烫两分钟，再捞起来冲洗干净。

3、把猪大骨、莲藕重新放入锅里，倒入适量的清水，盖上，大火煮开后转至小火煮一个小时，起锅前调入盐、鸡精即可。

想要冬天身体强壮少生病，进补一定要喝这碗汤。虽然它很普通很常见，但功效就是如此强大，喝过你就知道啦。

韭菜和它一起炒，补肾壮阳，老婆刮目！不要再炒蛋了！

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