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高血脂千万不能吃的几种食物!极少数人知道

时间:2017-11-24 17:42:07 来源:爱问和爱学作者:高血脂点击:

导读:高血脂千万不能吃的几种食物!极少数人知道2017-11-23 14:33 来源:爱问和爱学高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的
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脂是指浆中的胆固醇、甘三脂、磷脂和未脂化的脂酸等成分增高的一种疾症。高脂症一般表现不是很明显。绝大多数的高脂症自己没有感觉,大多是在检查身体时,或者做其他疾病检查时被发现的。高脂症出现的主要表现并发症,如高脂症可以并发很多其他病,并发动脉硬化的、并发心问题、出现脑子供问题或者出现肝功能异常或者肾问题了、甚至有的高脂症胰腺炎,这些都可能成为高脂症的症状

脂的危害

一:高脂会导致肝部功能损伤,长期高脂会导致脂肪肝,而肝动脉样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。

二:高脂会导致脂,在人体内形成动脉样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,紧张素转换酶会大量激活,促使管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致压升高。人体一旦形成高脂,会使管经常处于痉挛状态,而脑管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出脑中风,而脑管在栓子式栓形成状态下淤滞,导致栓和脑栓塞

饮食禁:

1. 高压病患者应限制或禁用动物(如动物类)的摄入,因质代谢产生的有害物质,可引起压波动。

2.高食物(葡萄、蔗巧克力等)可诱发肥,肥者高压发病率比正常体重者高。高压患者多合并有超重或肥

3.鸡营养价值很高,而多喝鸡又会使胆固醇和压增高。因此,鸡不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高压的人,不宜喝鸡

4. 玉竹桑叶降脂,是《金匮要略》中的记载。

用料:玉竹、桑叶各5克,青柳、牛蒡根、槐各3克

步骤:将原料洗净,加清(要盖过材),大火煮开后,然后改用文火煮1小时,滤渣取汁饮用。也可以直接装入中用焖泡5分装即可饮用。

功效:降压、降脂、降清理管、防治疾病

饮用方法:2-3次/日(注:不要隔夜喝)

5. 山楂芦荟

取鲜山楂30克、生槐5克、嫩荷叶15克、芦荟5克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当饮,每日一剂,连服三个月。有降脂的作用,含有三萜类和酮类成分,能降低清胆固醇。

6.杜仲首乌

具有降脂,减少栓形成之功效脂增高者,常饮此疗效不错。其制作方法为取制首乌20克、杜仲10克,加煎煮30分钟后,待温凉后当饮用,每天一剂。

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