时间:2017-11-24 15:21:39 来源:德阳健康通作者:小雪点击:
小雪节气
阴气下降,阳气上升
万物失去生机,天地闭塞而转入严冬
此时人们得留意御寒保暖了
小雪三候
一候虹藏不见
阴阳交才有虹,此时阴盛阳伏
雨水都凝成阴雪了,虹藏而不见
天空中的阳气上升、地中的阴气下降
导致天地不通、阴阳不交
三候闭塞而成冬
冬为藏,为终
万物失去生机
天地闭塞而转入严寒的冬天
小雪养生
温补宜肾
冬对应五行中的水
既对应五脏中的肾
枣味甘气温性平,为脾之果
它的繁体“棗”字形两束相叠
护好头部
小雪节气,气候虽冷却未到严冬
头是人体所有阳经汇集的地方
不能轻易受风寒
防内火
在寒冷的时节
合着欢声笑语一起下肚……岂不是美滋滋?
只有一个结果——上火
小雪菜谱
葱爆羊肉-温补肝肾
主料:羊肉250克
放入羊肉,滑散翻炒,烹入料酒
功效:养胃、温补肝肾
end
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