时间:2017-11-17 19:41:22 来源:美食妙技作者:苹果点击:
说起苹果,大家都不陌生,圆滚滚、红艳艳,说不出的水灵可爱。咬一口,香甜清爽的汁水流了满口,不知不觉就吃掉了一整个~
苹果正是适合秋天吃的水果!有句话叫“一天一苹果,医生远离我”,多吃苹果可以有效预防感冒,还可以保护呼吸系统和肺功能免受空气污染。另外苹果营养丰富,能使肌肤细嫩柔滑,其中大量的维生素C还能保护心血管健康。
这么好的苹果只白嘴吃未免太单调了,今天小果儿就给大家带来苹果酱的做法,简单5步就能搞定~不但保留了苹果的营养,还因为柠檬的加入而多了清新的口感和提神醒脑解乏的作用!果酱可是很实用的美食,吃法多多!快来试试吧~
食材:
步骤:
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