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宝宝们的营养小船

时间：2017-11-14 16:41:32 来源：搜狐作者：鸡蛋点击：

鸡蛋船

宝宝没有食欲，宝妈们肯定各出奇招，怎样在吃得不多的情况下又可以吸收到更多营养？不妨试试这款鸡蛋船。丰富的蛋白质结合维生素简直是营养爆灯，再添加上方便面作流水，栩栩如生的小船就这样萌萌哒诞生了。

食材：

鸡蛋 若干个、方便面调料1包、黄瓜 适量、胡萝卜 适量

步骤：

1、烧开水，待水沸后下鸡蛋煮熟，过冷水后去壳。

2、继续开水煮面饼，待面煮好后也一样过冷水，更劲道。

3、黄瓜、萝卜切丁备用。

4、鸡蛋切开，挖出蛋黄分别备用。

5、烧油，将黄瓜丁和萝卜丁下锅炒。

6、加入方便面调料。

7、加水小火继续翻炒。

8、下入蛋黄继续炒，不要太干。

9、再将面条摆放入蛋白里垫底。

10、再塞入蛋黄料。

11、插上小旗，萌哒哒小船就诞生啦！

成品图：

有一种鱼食客只吃它的鱼卵，却可卖高达几十万 网友：菜市没有卖

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