时间:2017-11-14 16:21:39 来源:专搞吃货的老涵家作者:虾子点击:
转眼已经到了冬天,万千宝宝肯定都无数次幻想过,这么冷的夜晚和亲爱的另一半来个浪漫的烛光晚餐吧?但是作为烧得一手好厨房的你,亲手为ta做上几个小菜共进晚餐简直是天方夜谭,还如何愉快的聊天谈心……想想就心塞塞。
不过,就是这么巧,新学了一道菜,手残党也可以轻松驾驭,味道不赖又高大上。重点是,虾子对益气补肾有着非常显著的作用,冬日晚餐必备的佳品哟O(∩_∩)O~
虽然此虾益气补肾,化痰开胃,但是皮肤病患者和阴虚火旺的宝宝们需慎食哦。
既然说到阴虚火旺,就帮人帮到底,让你便于判别自己的体质是否属于这一类,以免吃出不必要的麻烦。阴虚火旺常见的主要症状:心烦失眠、小便短黄、大便干结,或咳血、流鼻血,或舌体、口腔溃疡,舌红少津等。此类宝宝们平时要多注意饮食,对症下药。
好了,下面我们进入主题,皮皮虾,我们走。
用料:
虾子,鸡蛋一个,食盐,椒盐,料酒,小葱,姜,蒜,胡椒粉,淀粉,生抽,食用油
做法:
一,把所有用料准备洗净,葱姜蒜切碎,虾子洗净条一定要挑虾肠,之后放到碗里。加入少量姜,料酒和食盐拌均匀,放在一旁腌制十五分钟。
二、把腌制虾子的料酒倒掉,打入鸡蛋,在空余地方把鸡蛋打匀,如果不好掌握的宝宝就单独把鸡蛋打散再倒进来。再加少适胡椒粉和少量的淀粉,拌均匀。
三、在锅里放适量油烧热,把腌好的虾子放到锅里油炸3分钟左右,待两面金黄捞起备用。
四、如果油还干净继续用,若油不干净了就重新在锅里加油烧热,依次加入葱蒜末、葱花爆香,再把炸好的虾子倒进去回锅,加入少量生抽,椒盐,翻炒1分钟即可起锅。
肉质细嫩,味道鲜美,一次尝试,终身成功~耶~~学会这道菜,为你们俩的烂漫之夜又增加了一道美味,瞬间感觉离烛光晚餐又近了一步。以后每逢家里来人,都可以好好露一手了。勤快的宝宝赶紧学起来吧!
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告