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中年危机配枸杞?其实这几种果蔬补肾效果更好!天天吃让你力大如

时间:2017-11-14 02:40:58 来源:逛吃小青龙作者:枸杞点击:

导读:中年危机配枸杞?其实这几种果蔬补肾效果更好!天天吃让你力大如2017-11-12 21:55 来源:逛吃小青龙人到中年,尤其男性,各种生活压
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人到中年,尤其,各种生活压力接踵而至。所以身体素质降低在所难免,但是放任健康流失不管,就会对我们的生活质量有很大影响。那么今天就跟大家分享一下打针果就能让你重回二十岁巅峰的秘方。

西红柿 西红柿中的番茄红素十分丰富,而番茄红素可以预防改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病,并能改善精子浓度和活力,提高精子质量,降低不育的风险

猕猴桃 猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料,又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素A、C、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他比较少见的营养成分。它的营养价值远超过其他果。猕猴桃含有不少精氨酸,能促使液循环顺畅,增进能力

荔枝 荔枝素有“岭南佳果”的美誉,荔枝味甘、酸、温,入心、脾、肝经;果具有补脾益肝、理气补、温中止、补心安神的功效。荔枝核的作用:理气,散结,止。用于疝气,鞘膜积液,睾丸肿,胃经。用荔枝核15至20颗,打碎后加煎服,能治睾丸肿

香蕉 香蕉好处有很多,专家认为香蕉解毒,香蕉营养多,可以增加精子活力,提高男人生育能力

枸杞 枸杞是食同源的果。枸杞甘、平,归肝肾经,枸杞具有清肝、润、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、补虚劳和强筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。其中维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,含量比牛排还高。枸杞对某些的不育、肾亏、遗精、早泄、虚劳等症有显著的效果

​最后小编要说,补肾须有方,不能盲目,能食疗千万别,关注的天天壮如牛!

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