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常喝红酒能抗癌吗?医生说,除非你做到这件事

时间:2017-11-11 06:41:06 来源:肾博士作者:抗癌点击:

导读:常喝红酒能抗癌吗?医生说,除非你做到这件事2017-11-11 06:20 来源:肾博士红酒可以说是酒类当中的“贵妇”了,不仅优雅高贵,还因
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红酒可以说是酒类当中的“贵妇”了,不仅优雅高贵,还因为“补、抗癌”等神奇功效,深受女士喜

红酒抗癌”的由来

红酒什么能抗癌呢?因为其中含有一种叫藜芦醇的物质。

藜芦醇是一种多酚类化合物,是一种天然的肿瘤化学预防剂,还具有抗凝和预防动脉硬化的功效

所以,很多人喜欢每天晚上喝一小杯红酒,既显得自己品味高雅,又能防癌,简直不要太美!

红酒抗癌的真相

目前,科学界对藜芦醇是否真的具有抗癌功效,尚存争议。

就算真的能抗癌,每天喝一小杯红酒,就可以抗癌吗?

并不能。

因为藜芦醇在红酒中的含量非常少,有人测算过,如果要达到抗癌效果,需要一次喝下350000毫升红酒。按照一瓶红酒750毫升计算,需要一次喝下466瓶。

这相当于用红酒把自己腌起来了……

抗癌食品怎么来的?

其实,所谓的“抗癌食品”,是因为这些食品中含有某些具有抗癌功效成分

但是,有抗癌成分,并不等于有抗癌功效

因为这些抗癌成分,在食物中的存在只是微量,如果指望靠这些东西来抗癌,就太天真了。

当然啦,并不是说这些食物没有任何效果,只是没有必要大“抗癌”的功效

真正健康饮食,应该括两点:

①八分饱

无论多么喜欢面前的食物,都要控制在八分饱。

②全面

喜欢的就多喜欢的就,才是很多疾病产生的根源之一。

总之,指望食物具有物一样的疗效,是不现实的。但我们可以通过合理饮食,让自己变得更加健康

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