血液垃圾的天敌 赶紧来看看!

时间:2017-11-10 15:02:45 来源:华龙网作者:血液点击:

导读:血液垃圾的天敌 赶紧来看看!2017-11-10 14:39 来源:华龙网1、青椒防止血液凝固我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生
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1、青椒

防止液凝固

我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素,可以有效防止液凝固。另外还有叶绿素,可有效清除液中含有的毒素。青椒与其他不同,它只有与结合,才能让维生素C,以及胡萝卜素更容易被人体内吸收

2、酵母

加强胰岛素

酵母含有丰富的铬,可加强胰岛素的功能,对尿病有治疗作用早餐喝一杯果汁加上半匙酵母,还可清除多余的脂肪和胆固醇。

3、绿

压、的最佳调节

绿,可以降低人体胆固醇和甘三酯的含量。另外,绿中还含有特效成分酚,具有防止液氧化,预防压、的升高,让液循环更加顺畅。

4、

液循环催化剂

很多人都知道,豆可以让人发变,其实豆也可以生豆是一种神奇的食物,可以帮助液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强,并积极输送到全身。这都要归功于豆中所含有的青素,这是一种多酚类物质,对于液有良好的保健作用,而且极其容易被人体吸收效果不可小视。

内容来源于“简单”,华龙网综合)

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