时间:2017-11-07 01:00:42 来源:胖嘟嘟的哥们作者:肾虚点击:
现代人们生活习惯不规律,往往会出现各种身体虚弱,腰酸、背痛、尿频、尿急等现象,这种现象通常来说是肾虚的表现,同时呢肾虚又分为肾阴虚与阳虚两种区别,尿频,尿急,四肢无力,怕冷等现象是肾阳虚的表现,而肾阴虚则表现为腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等。
我国在中医方面治疗疾病通常有一种说法叫“以形补形”“以物补物”今天呢就给大家介绍一款美味的食疗方法,对肾虚的治疗有很大的帮助,大家可以自己尝试一下。
做法:
1、将猪腰剥去外层膜,在腰子里面分别直划几刀,放清水盆中,侵泡约2小时,再放在开水锅中汆烫,捞出洗净。
2、砂锅置于火上,放入猪腰片、料酒、盐、鲜汤以及葱段、姜片,放在大火上烧开,转移小火上炖1小时,检出葱、姜,撒胡椒粉即成。
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